Fryzury lata 70 – jak zrobić je samodzielnie w domu?

Fryzury z lat 70. opierają się na naturalnej teksturze, objętości i swobodnym wykończeniu. W domu najłatwiej odtworzysz fale Farrah Fawcett, drobne loki disco albo stylizację cięcia shag. Najważniejsze są termoochrona, całkowicie suche włosy oraz pozostawienie loków do ostygnięcia przed ich rozczesaniem.
Co wyróżnia fryzury z lat 70.?
W tej dekadzie sztywne, perfekcyjnie wygładzone uczesania ustąpiły miejsca miękkim falom, warstwom i objętości. Włosy mogły wyglądać lekko niedbale, ale ich kształt wynikał z przemyślanej techniki suszenia i modelowania. Farrah Fawcett spopularyzowała warstwy z końcówkami wywijanymi od twarzy, a styl hippie kojarzył się z długimi, luźnymi pasmami i przedziałkiem na środku.
Trzeba też rozdzielić trzy różne efekty. Fale Farrah Fawcett są duże i kierują się na zewnątrz. Loki disco mają drobniejszy, gęsty skręt. Z kolei shag jest przede wszystkim cięciem – bez odpowiednio wycieniowanych warstw sama stylizacja nie stworzy jego charakterystycznego kształtu.
Jak przygotować włosy do stylizacji?
Umyj włosy i nałóż lekką odżywkę, ale nie obciążaj nasady dużą ilością kosmetyku. Na wilgotne pasma rozpyl spray termoochronny, a następnie wysusz je całkowicie. Lokówki i prostownicy używaj wyłącznie na suchych włosach. Suszenie z głową lekko pochyloną w dół może pomóc unieść włosy u nasady.
Przed rozpoczęciem przygotuj potrzebne narzędzia i kosmetyki:
- Lokówka 25–32 mm – do dużych fal w stylu Farrah Fawcett.
- Cienka lokówka 10–16 mm – do drobnych loków disco.
- Spray termoochronny – do ochrony pasm przed ciepłem.
- Lakier o elastycznym utrwaleniu – do podtrzymania kształtu bez sztywnego efektu.
- Szeroki grzebień lub szczotka – do rozczesania włosów po ostygnięciu.
- Suszarka z dyfuzorem – do podkreślenia naturalnej tekstury i stylizacji shag.
Najważniejszy etap odbywa się po zakręceniu pasma. Włosy utrwalają kształt podczas stygnięcia, nie w chwili nagrzewania. Dlatego każdy lok warto przypiąć klipsem i rozczesać dopiero wtedy, gdy całkowicie ostygnie. Rozczesywanie ciepłych pasm często sprawia, że fale szybko tracą formę.
Jak zrobić fryzury z lat 70. krok po kroku?
Fale Farrah Fawcett
To wariant znany także jako feathered hair. Najważniejszy jest kierunek nawijania – pasma mają odchodzić od twarzy, a nie opadać do środka. Dzięki temu fryzura zyskuje charakterystyczne, puszyste wywinięcie.
- Wysusz włosy do końca i wyznacz przedziałek na środku albo lekko z boku.
- Podziel włosy na sekcje, zaczynając od dolnych partii z tyłu głowy.
- Wybierz pasmo o szerokości około 2–4 cm i nawiń je na lokówkę o średnicy 25–32 mm.
- Każde pasmo kieruj od twarzy na zewnątrz, szczególnie przy przednich partiach.
- Po zdjęciu lokówki zwiń pasmo w luźny lok i przypnij klipsem, aby ostygło w odpowiednim kształcie.
- Gdy wszystkie pasma będą chłodne, rozczesz je szerokim grzebieniem lub palcami.
- Unieś włosy przy nasadzie i rozpyl lakier z odległości około 25–30 cm.
W porównaniu z falami w stylu lat 40. efekt powinien być mniej sztywny. Tamte uczesania często kierują włosy do twarzy i mocno je utrwalają, natomiast fale Farrah Fawcett są luźniejsze i wywinięte na zewnątrz.
Stylizacja cięcia shag
Shag wymaga warstwowego cięcia z krótszymi partiami przy twarzy i bardziej teksturowanymi końcówkami. Jeśli włosy są równe i nie mają warstw, nie próbuj uzyskać pełnego efektu samym suszeniem. W takim przypadku cięcie najlepiej powierzyć fryzjerowi.
- Na wilgotne włosy nałóż niewielką ilość pianki zwiększającej objętość oraz termoochronę.
- Wysusz włosy suszarką z dyfuzorem, kierując strumień powietrza od dołu ku nasadzie.
- Podczas suszenia delikatnie ugniataj pasma dłonią, aby podkreślić ich naturalny skręt.
- Jeśli włosy są proste, wywiń kilka warstw przy twarzy na zewnątrz za pomocą okrągłej szczotki lub lokówki.
- Po ostygnięciu rozdziel pasma palcami i dodaj odrobinę pudru u nasady, jeśli fryzura potrzebuje uniesienia.
- Utrwal całość lekkim lakierem, pozostawiając końcówki ruchome.
Nie wygładzaj wszystkich pasm jednakowo. W shag chodzi o różnicę długości, widoczną teksturę i lekki nieład, a nie o jednolitą taflę włosów.
Drobne loki disco
Loki disco można uzyskać na prostych lub falowanych włosach za pomocą cienkiej lokówki albo wałków. Nie są tym samym co afro. Afro opiera się na silnym naturalnym skręcie włosów i formuje się głównie przez wydobywanie ich tekstury, natomiast disco curls to efekt stylizacji wykonanej narzędziem.
- Podziel całkowicie suche włosy na małe sekcje i zabezpiecz je termoochroną przeznaczoną do użycia przed lokówką.
- Nawijaj cienkie pasma na lokówkę o średnicy 10–16 mm.
- Trzymaj każde pasmo krótko, zgodnie z zaleceniami producenta urządzenia, i nie dotykaj loków przed ich ostygnięciem.
- Po wystygnięciu rozdziel skręt palcami, zamiast intensywnie szczotkować włosy.
- Unieś włosy u nasady palcami albo użyj niewielkiej ilości pudru do włosów.
- Spryskaj fryzurę lekkim lakierem, kierując produkt przede wszystkim na nasadę i zewnętrzną warstwę.
Jeśli masz naturalnie kręcone włosy, możesz zamiast lokówki zastosować krem do loków i dyfuzor. Ugniataj pasma, aż wyschną, a następnie rozdziel je palcami. W ten sposób zachowasz naturalny skręt bez dokładania wysokiej temperatury.
Jakie narzędzie wybrać do danego efektu?
| Fryzura | Średnica narzędzia | Kluczowa technika |
|---|---|---|
| Fale Farrah Fawcett | 25–32 mm | Nawijanie od twarzy na zewnątrz i chłodzenie loków |
| Drobne loki disco | 10–16 mm | Praca na cienkich pasmach i rozdzielanie skrętu palcami |
| Shag | Dyfuzor lub okrągła szczotka | Ugniatanie pasm i unoszenie warstw przy nasadzie |
Co zrobić, gdy fale opadają?
Najczęstszym powodem jest rozczesanie loków przed ich ostygnięciem. Znaczenie ma też wielkość pasm – zbyt szerokie pasmo nagrzewa się nierówno i szybciej traci kształt. Przy cienkich, śliskich włosach użyj lekkiej pianki przed suszeniem, a po stylizacji utrwalaj fryzurę cienkimi warstwami lakieru zamiast jedną dużą porcją.
Objętość może zniknąć również wtedy, gdy kosmetyki są nakładane przy samej nasadzie w zbyt dużej ilości. Piankę rozprowadź oszczędnie, a puder lub suchy szampon aplikuj dopiero po zakończeniu stylizacji i w niewielkiej ilości.
Uwaga na temperaturę i wilgoć: nie przykładaj lokówki ani prostownicy do mokrych lub wilgotnych włosów. Woda pozostająca we włóknie może gwałtownie zamienić się w parę i uszkodzić jego strukturę. Dla wielu włosów wystarcza zakres około 150–180°C, przy czym cieńsze lub osłabione pasma wymagają niższej temperatury. Wyższe ustawienie nie gwarantuje trwalszego loka, a zwiększa ryzyko przesuszenia i łamliwości.
Jeśli chcesz uzyskać pełny shag, a włosy nie mają warstw, skorzystaj z pomocy fryzjera. Domowa stylizacja może podkreślić istniejące cięcie, ale nie zastąpi precyzyjnego strzyżenia.
Najbardziej charakterystyczny efekt lat 70. powstaje wtedy, gdy objętość pozostaje miękka, a pasma zachowują ruch. Zawiń włosy w wybranym kierunku, pozwól im ostygnąć i dopiero na końcu rozczesz je delikatnie. To prostsze i bezpieczniejsze dla fryzury niż dokładanie kolejnych warstw mocnego lakieru.
Czytaj dalej w tym dziale
AI: grafika wygenerowana przez AI
AI: grafika wygenerowana przez AI
AI: grafika wygenerowana przez AI
AI: grafika wygenerowana przez AI