Jak zmiękczyć szorstkie włosy? Domowe sposoby na wygładzenie

Szorstkie włosy zwykle nie są „wyrokiem” zapisanym w genach. Ich twardość często wynika z przeproteinowania, osadów z twardej wody, przesuszenia albo zbyt intensywnej stylizacji. Najpierw usuń nadbudowę, potem ogranicz proteiny i włącz emolienty, które wygładzają powierzchnię włosa oraz pomagają zatrzymać w nim wilgoć.

Dlaczego włosy stają się szorstkie?

Włosy szorstkie w dotyku są często matowe, mniej elastyczne, trudniejsze do rozczesania i podatne na puszenie. Nie zawsze oznacza to jednak zniszczenie. Grube włosy mogą być naturalnie bardziej sztywne, a ich struktura nie zmieni się całkowicie pod wpływem kosmetyków. Celem pielęgnacji jest wtedy poprawa gładkości i komfortu, nie uzyskanie zupełnie innej tekstury.

Jeśli szorstkość pojawiła się nagle, przyczyną może być błąd pielęgnacyjny. Szczególnie często odpowiada za nią przeproteinowanie, czyli nadmiar protein w stosunku do emolientów i humektantów. Włosy po takich kosmetykach stają się twarde, suche, tępe i bardziej podatne na plątanie. Podobny efekt może powodować twarda woda. Zawarte w niej sole wapnia i magnezu osadzają się na łodydze, przez co pasma tracą połysk i sprawiają wrażenie obciążonych, choć jednocześnie są przesuszone.

Jak zmiękczyć szorstkie włosy?

Najłatwiej działać etapami. Nie zmieniaj całej pielęgnacji jednocześnie, bo trudno będzie ocenić, co rzeczywiście poprawiło kondycję pasm.

1. Usuń nadbudowę – jeśli włosy są matowe i nie reagują na odżywki, użyj szamponu oczyszczającego. Gdy podejrzewasz twardą wodę, wybierz produkt chelatujący. Chelatowanie wiąże osady mineralne i ułatwia ich spłukanie. Po takim myciu zawsze zastosuj maskę lub odżywkę.
2. Zrób przerwę od protein – na kilka myć odstaw kosmetyki z keratyną, kolagenem, proteinami jedwabiu, mleka, pszenicy i innymi proteinami roślinnymi. Nie oznacza to, że proteiny są złe. Włosy ich potrzebują, lecz zbyt częste stosowanie może dać efekt odwrotny od zamierzonego.
3. Postaw na emolienty – tworzą na włosach ochronną warstwę, wygładzają łuskę i ograniczają utratę wilgoci. Włącz maskę emolientową po myciu, zwłaszcza gdy pasma są suche, tępe i szorstkie.
4. Połącz humektanty z ochroną – aloes, gliceryna, pantenol, betaina i kwas hialuronowy pomagają wiązać wodę, ale same nie zawsze wystarczą. Po kosmetyku humektantowym użyj produktu emolientowego, który pomoże zatrzymać wilgoć we włosach.
5. Zabezpieczaj długość i końcówki – niewielka ilość serum, olejku albo odżywki bez spłukiwania ograniczy tarcie i poprawi miękkość. Nakładaj produkt głównie na końce, ponieważ zbyt duża ilość może obciążyć pasma.

W kosmetykach szukaj składników, które wygładzają i chronią włosy:

• Oleje – na przykład arganowy, jojoba lub kokosowy, dobrane do reakcji włosów.
• Masła – takie jak masło shea, przydatne przy grubych i bardzo suchych pasmach.
• Alkohole tłuszczowe – między innymi cetearyl alcohol i cetyl alcohol, które zmiękczają oraz ułatwiają rozczesywanie.
• Humektanty – aloes, gliceryna, pantenol i betaina, stosowane najlepiej razem z emolientami.

Pomocne może być także olejowanie włosów na podkład, na przykład na żel aloesowy. Podkład dostarcza wilgoci, a olej ogranicza jej utratę. Zabieg wykonuj przed myciem i obserwuj reakcję pasm. Jeśli po nim są ciężkie lub strączkują się, zmniejsz ilość oleju albo wybierz lżejszą formułę.

Wskazówka: test porowatości może być jedynie orientacyjną pomocą, a nie pewną diagnozą. Ważniejsza jest obserwacja włosów po myciu – ich miękkości, plątania, puszenia i reakcji na konkretny produkt.

Równowaga PEH – jak ją stosować?

Równowaga PEH oznacza proporcje między proteinami, emolientami i humektantami. Proteiny wzmacniają i uzupełniają strukturę włosa, humektanty pomagają wiązać wodę, a emolienty wygładzają powierzchnię i zabezpieczają przed jej utratą. Przy szorstkości najczęściej trzeba czasowo zmniejszyć ilość protein i zwiększyć udział emolientów.

Gdy włosy odzyskają miękkość, możesz stopniowo wrócić do produktów proteinowych. Zacznij od używania ich co kilka myć, zamiast stosować kilka proteinowych kosmetyków podczas jednej rutyny. Jeśli po konkretnym produkcie pasma znów stają się twarde, potraktuj to jako sygnał do przerwy, a nie dowód, że cała pielęgnacja proteinowa jest dla nich niewłaściwa.

Codzienne nawyki, które wygładzają włosy

Nawet dobrze dobrane kosmetyki nie dadzą trwałego efektu, jeśli włosy są codziennie narażane na tarcie, wysoką temperaturę i niedokładne spłukiwanie. Szampon nakładaj przede wszystkim na skórę głowy, a długość oczyszczaj pianą spływającą podczas mycia. Jeśli używasz produktów do stylizacji, od czasu do czasu wykonaj dokładniejsze oczyszczanie.

Podczas płukania wybieraj wodę letnią, a na koniec możesz zastosować chłodniejszy strumień. Nie sprawi on, że łuski dosłownie „zamkną się” na stałe, ale ograniczy przegrzewanie i może poprawić odczucie gładkości. Równie ważne jest dokładne usunięcie szamponu oraz odżywki.

W codziennej pielęgnacji wprowadź następujące nawyki:

• Osuszaj włosy przez delikatne odciskanie wody, bez energicznego pocierania ręcznikiem.
• Susz je letnim nawiewem i trzymaj suszarkę w pewnej odległości od pasm.
• Przed prostownicą, lokówką lub gorącym suszeniem stosuj ochronę termiczną.
• Rozczesuj włosy łagodnie, zaczynając od końcówek i przesuwając się ku górze.
• Na noc ograniczaj tarcie, na przykład przez luźne upięcie i gładką poszewkę.
• Po każdym myciu zabezpieczaj najbardziej suche partie niewielką ilością serum lub olejku.

Jeśli włosy stały się szorstkie po farbowaniu, rozjaśnianiu albo regularnej stylizacji na gorąco, sama zmiana odżywki może nie wystarczyć. Ogranicz częstotliwość zabiegów, skróć zniszczone końcówki i konsekwentnie stosuj ochronę. Gdy po około czterech tygodniach świadomej pielęgnacji nie ma poprawy albo włosy wyraźnie się łamią, skonsultuj się z trychologiem lub dermatologiem.

Miękkość zwykle wraca stopniowo. Najpierw oczyść włosy z osadów, odstaw nadmiar protein, włącz emolienty i ogranicz tarcie oraz wysoką temperaturę. Obserwuj reakcję pasm po każdym myciu, bo dobrze dobrana rutyna powinna przynosić nie tylko gładszy wygląd, ale też większą elastyczność i łatwiejsze rozczesywanie.

Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie negatywne skutki wdrożonych zaleceń. W przypadku utrzymujących się problemów skonsultuj się ze specjalistą.