Jak upiąć włosy, żeby nie przeszkadzały w pracy?

Włosy nie będą przeszkadzać w pracy, jeśli upniesz je tak, aby nie opadały na twarz i nie wymagały ciągłego poprawiania. Długie pasma najlepiej zebrać w kok, wysoki kucyk albo warkocz, a przy krótszych włosach wykorzystać opaskę, wsuwki lub spinki. W gastronomii i medycynie trzeba dodatkowo całkowicie zabezpieczyć luźne pasma.

Akcesoria i higiena – co przygotować?

Do szybkiego upięcia wystarczy kilka prostych akcesoriów. Wybieraj gumki bez metalowych łączeń, ponieważ mniej szarpią włosy. Przy gęstych lub ciężkich pasmach przydadzą się też mocniejsze gumki i dodatkowe wsuwki.

Najbardziej uniwersalny zestaw obejmuje:

• gumki bez metalowych elementów
• wsuwki i spinki do zabezpieczenia krótszych pasm
• opaskę utrzymującą włosy z dala od twarzy
• grzebień lub szczotkę do wygładzenia fryzury

W gastronomii włosy powinny być spięte tak, aby nie mogły dostać się do żywności. Wymogi na konkretnym stanowisku mogą się różnić, dlatego fryzura musi być zgodna z zasadami obowiązującymi w miejscu pracy. Podobna ostrożność dotyczy medycyny. Sam kucyk może nie wystarczyć, jeśli z boków lub przy karku pozostają luźne pasma.

Jak upiąć długie włosy?

Długie włosy dają najwięcej możliwości, ale wymagają solidnego zabezpieczenia. Poniższe upięcia można wykonać zwykle w kilka minut.

Wysoki kucyk

To dobre rozwiązanie dla długich i średnio długich włosów, szczególnie gdy potrzebujesz fryzury w mniej niż pięć minut.

1. Rozczesz włosy i zbierz je wysoko, mniej więcej na czubku głowy.
2. Zwiąż kucyk gumką bez metalowych elementów.
3. Wygładź boki i podepnij wsuwkami pasma, które wysuwają się przy uszach lub karku.

Jeśli włosy są bardzo gęste, podziel kucyk na dwie części i zabezpiecz każdą dodatkową gumką. Takie rozwiązanie zmniejsza obciążenie jednego wiązania.

Kok klasyczny lub clean girl bun

Niski albo średni kok pasuje do długich włosów, które łatwo związać w kucyk. Dobrze sprawdza się podczas pracy wymagającej schylania i częstego ruchu.

1. Zbierz włosy w niski kucyk i mocno zwiąż je przy karku.
2. Skręć długość wokół gumki, tworząc kok.
3. Schowaj końcówki pod spodem i przypnij je kilkoma wsuwkami.

Gładki kok typu clean girl bun jest bardziej uporządkowany, a luźniejszy kok może być szybszy do wykonania. Do gastronomii wybierz wariant, w którym nie pozostają luźne kosmyki.

Warkocz francuski

Warkocz francuski pasuje do długich włosów i należy do trwalszych upięć. Zbiera pasma już od nasady, więc dobrze ogranicza ich opadanie na twarz.

1. Podziel włosy przy czubku głowy na trzy pasma.
2. Zaplat
   aj je, za każdym razem dobierając niewielką ilość włosów z boków.
3. Kontynuuj do końców i zwiąż warkocz gumką.

Jeśli nie masz wprawy, zacznij od jednego warkocza z tyłu. Gdy krótsze pasma wysuwają się przy twarzy, podepnij je wsuwkami.

Co zrobić przy średnich i krótkich włosach?

Pół-koczek dla włosów do ramion

Pół-koczek pasuje do włosów średniej długości, gdy nie da się jeszcze wygodnie zebrać całej objętości. Zbierz górną część włosów nad uszami, zwiąż ją i zwiń w mały kok. Dolne pasma pozostają rozpuszczone, dlatego w pracy wymagającej pełnego zabezpieczenia ta fryzura może nie wystarczyć.

Niski kok i spięcie boków

Włosy do ramion można zebrać w mały niski kok. Krótsze końcówki podepnij wsuwkami w kolorze zbliżonym do włosów. Przy gęstych pasmach lepiej użyć kilku cieńszych spinek niż jednej, która może się wysunąć.

Przy krótkich włosach najważniejsze jest ujarzmienie pasm przy twarzy. Pomagają w tym:

• opaska utrzymująca grzywkę i boczne pasma
• wsuwki przypinające włosy za uszami
• małe spinki zbierające włosy z jednej lub obu stron
• niewielka ilość pianki albo żelu wygładzającego odstające kosmyki

Przy fryzurze bob zwykle wystarczy wygładzić włosy i spiąć przednią część. Przy bardzo krótkim cięciu typu pixie nie zawsze da się wykonać klasyczne upięcie, dlatego zastosuj opaskę lub kilka wsuwek. W branżach z rygorystycznymi zasadami higieny sprawdź, czy takie rozwiązanie zabezpiecza wszystkie pasma wymagane przez pracodawcę.

Czy fryzura przetrwa intensywną pracę?

Przed wyjściem wykonaj krótki test. Fryzura powinna wytrzymać kilka ruchów głową bez zsuwania się i bez potrzeby poprawiania jej rękami. Sprawdź kolejno:

• Czy włosy nie opadają na oczy, gdy pochylasz głowę?
• Czy przy skręcaniu głowy nie wysuwają się pasma przy uszach i karku?
• Czy możesz swobodnie schylić się, przejść i podnieść ręce bez poluzowania upięcia?
• Czy nie musisz dotykać włosów co kilka minut?
• Czy fryzura spełnia wymogi higieniczne obowiązujące na Twoim stanowisku?

Jeśli na któreś pytanie odpowiadasz przecząco, dodaj wsuwkę, zmień gumkę albo wybierz bardziej zwarte upięcie. W pracy liczy się nie tylko wygląd, lecz także swoboda ruchów i brak konieczności poprawiania fryzury.

W przypadku pracy w gastronomii, medycynie lub innym środowisku objętym szczególnymi zasadami zawsze stosuj wymagania obowiązujące na danym stanowisku.